Es el año del mono y esta mañana me he enterado que Nostradamus predijo que este año los islámicos destruirán el mundo occidental en una Gran Tercera Guerra Mundial... Ese sería otro tema en el que ahora no voy a entrar.
Empezaré a hablar sobre las hierbas con su definición, según la Real Academia Española: "toda planta pequeña cuyo tallo es tierno y perece después de dar la simiente en el mismo año, o a lo más al segundo, a diferencia de las matas, arbustos y árboles".
Sin embargo, popularmente, nos referimos a las hierbas aromáticas aludiendo a aquellas plantas, silvestres o cultivadas, con propiedades aromáticas y de condimento, incluyendo las que se extraen de árboles o arbustos (laurel y lavanda, por ejemplo).
Las propiedades de las hierbas aromáticas más conocidas son las siguientes:
ANÍS
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Ayuda en las digestiones y problemas intestinales.
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Facilita la eliminación de mucosidades.
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Recomendado para dejar de
fumar.
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ROMERO
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·
Tonificante y estimulante.
·
Digestiva
en
uso interno.
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Indicada para dolores musculares
y reumáticos, cicatrizante y antiséptico, aplicada externamente.
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COLA DE
CABALLO
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· Indicada en
procesos degenerativos de piel y huesos: arrugas, estrías, artrosis,
osteoporosis, fracturas, etc.
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MELISA
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·
Equilibra el sistema nervioso.
·
Buena para problemas digestivos.
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Alivia el estrés, ansiedad,
insomnio y la melancolía.
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DIENTE DE
LEÓN
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·
Diurético y depurativo.
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Mejora el hígado (la más adecuada para ello).
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HIERBABUENA
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Calma los trastornos estomacales.
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Tiene efectos estimulantes.
·
Alivia la tos.
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EQUINÁCEA
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·
Aumenta
las defensas.
·
Utilizada para prevenir y curar enfermedades
infecciosas.
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ORTIGA
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Muy buena como depurativa y diurética.
·
Indicada en caso de reuma.
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Baja el nivel de azúcar.
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Para afecciones de la piel.
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EUCALIPTO
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· Indicado para las
enfermedades de vías respiratorias
o de garganta.
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REGALIZ
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Propiedades digestivas y pectorales.
·
Remedio contra el tabaco.
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Ayuda a combatir úlceras.
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HIERBA LUISA
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Propiedades digestivas.
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Ayuda en alteraciones nerviosas como la ansiedad.
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ORÉGANO
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Apropiado para la mala digestión o
gases.
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Ayuda en caso de dificultad respiratoria.
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MENTA POLEO
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·
Facilita los procesos digestivos.
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Calma
dolores de cabeza.
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Calma la tos y el catarro.
·
Ahuyenta a los insectos.
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TOMILLO
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·
Muy buena para el sistema inmunitario.
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Antiséptico.
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Se usa para catarros, sinusitis y asma.
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MENTA
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·
Se recomienda para todos los problemas digestivos.
·
Alivia
el cansancio físico.
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Externamente, se utiliza para dolores reumáticos y
musculares.
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SALVIA
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·
Tonificante para el sistema
nervioso.
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Especialmente adecuada para los problemas del aparato
reproductor femenino.
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TILA
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Relajante y sedante.
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Remedio para afecciones del sistema
nervioso.
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Insomnio.
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MALVAVISCO
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·
Acción
protectora.
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Antiinflamatoria.
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Laxante.
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VALERIANA
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·
Calma
los nervios.
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Baja la tensión arterial.
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MANZANILLA
DULCE
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Digestiva
y calmante.
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Antiespasmódica.
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Regula la menstruación.
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SAUCO
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Uno de los depurativos más efectivo para resfriados y gripe.
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Baja la fiebre.
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MANZANILLA
AMARGA
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·
Acción antiinflamatoria.
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Digestiva.
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Útil para combatir cólicos y dolores menstruales.
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Luego, dedicaré una mención especial a la Lavanda, de color morado como mi cuarto y del sexto chakra que equilibra los demás. Siempre que la veo por el monte o paseando, llama mi atención y me invita a tocarla impregnando mis manos de su aroma que me resulta muy embriagador.
Es el olor más recomendado para las sales de baño, por su efecto relajante y he leído que también es apropiado para aligerar las durezas de los pies.
Después, el Romero es la otra planta de las mencionadas que más me gusta y a la que rodean atributos más profundos como muestra el dicho "romero, romero, que quita lo malo y que deja lo bueno" y otro que dice “de las virtudes del romero, se puede escribir un libro entero”.
Por eso, ahuyenta a los ladrones, si se tiene en la puerta y evita las pesadillas, si se coloca romero debajo de la almohada o de la cama.
El romero es excelente para cuidar de nuestro hígado y vesícula biliar, así como un remedio natural contra las cefaleas y dolores premenstruales.
Además, tiene las siguientes propiedades:
> si se cocina con él como hierba aromática, ayuda en la digestión de los alimentos.
> mejora el proceso de aprendizaje y memoria.
> indicado para la cistitis.
> combate el agotamiento físico y mental.
Por último, cabe destacar la Equinácea que se considera uno de los mejores antibióticos naturales, pues tiene la capacidad de estimular el sistema inmunitario produciendo interferón que es una proteína del organismo que neutraliza los virus. Debes tener en cuenta esta planta medicinal, si padeces: herpes, gripe, infecciones de cualquier tipo, otitis, bronquitis, orzuelos, enfermedades venéreas e inflamaciones de músculos o tendones. Está recomendado para combatir la debilidad corporal.
El uso externo de la equinácea favorece la cicatrización y evita que se infecten los problemas de piel como heridas, acné o eccemas. Además, empleado para paliar anginas, gingivitis o llagas bucales, se realizará eficazmente haciendo gárgaras con enjuagues de equinácea.
Para finalizar con las hierbas aromáticas, le toca el turno a las infusiones de algunas de las mencionadas anteriormente:
Anís,
Manzanilla dulce y Regaliz
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Digestivas
buen remedio anti-tabaco
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Anís,
Menta y Regaliz
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Melisa,
Tila y Canela
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Relajante y equilibradora del sistema nervioso
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Ortiga
y Hierba Luisa
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Depurativa, diurética y digestiva
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Tomillo,
Equinácea e Hisopo
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Calma resfriados y aumenta las defensas
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Romero
y Melisa
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Perfecto tonificante.
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Cola
de caballo, Menta y Vara de oro
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Retención de líquidos y diurética
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¿Sabes qué? Que me apetece una infusión. :)
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