martes, 30 de diciembre de 2014

Bikram Yoga: un gran regalo

Bikram

Yoga significa "unión", permite aunar cuerpo y mente, lo impersonal y lo personal. Es encontrar lo que uno es en sí mismo. El Bikram es uno de los yogas más extremos, que consiste en 90 minutos de clase a más de 40º, iniciada por un ejercicio de respiración (pranayama) y terminada con otro para que sientas tu cuerpo en perfecta armonía. Tiene amplios beneficios físicos y su peculiaridad es la forma de trabajar cada órgano.
Bikram Choudhury

Bikram Choudhury nació en Calcuta (India) en el año 1946 y aprendió las posturas de Hatha Yoga  a los 3 años. A los 5, comenzó sus estudios con Bishnu Gosh (el hermano de Paramahnsa Yogananda) y enseguida se convirtió en un campeón del yoga. A los 13 años ganó su primer campeonato nacional de yoga, consiguiéndolo de forma consecutiva durante tres años más. Y con 14 años, Swami Shivananda le nombra “Yogi Raj” (El Rey de los Yoghis).


jueves, 25 de diciembre de 2014

Las Meninas de Diego Velázquez y Pablo Picasso

Las Meninas de Velázquez es un cuadro clave de la cultura española, que se exhibe en El Prado.

Pero, ¿sabes curiosidades sobre este cuadro?

El nombre completo del cuadro es "Las Meninas o la familia de Felipe IV" pintado en 1656 y cuyas medidas originales son 381 x 276 cm. Sin embargo, su nombre sufrió modificaciones a lo largo de los años:

1666: en el inventario del Alcázar se menciona como Retrato de la señora emperatriz con sus damas y una enana y de esta misma forma aparece en los inventarios sucesivos hasta el año 1700.

1734: tras el incendio del Alcázar en Nochebuena, se le cita como La familia del Señor rey Phelipe Quarto y cuando se le nombra en el nuevo Palacio Real se le titula unánimemente La familia.

1843: en el catálogo del Museo del Prado, redactado por Pedro de Madrazo, aparece por primera vez con el título de Las meninas.


sábado, 6 de diciembre de 2014

El elefante, amuleto imprescindible



El elefante como amuleto tiene una procedencia hindú y surge de la leyenda de Ganesha, el dios con cabeza de elefante, hijo del dios Siva y la diosa Parvati. Se distinguía por ser muy obediente a las órdenes que le daban sus superiores y profesaba un gran amor a su madre.

Cuenta una leyenda que a Parvati, la madre, le gustaba quedarse sola en su palacio y para que nadie la molestara ponía a Ganesha de centinela en la puerta con la orden de no dejar pasar a nadie y así evitar ser molestada. 

En cierta ocasión, mientras su madre se bañaba, él cuidaba su intimidad tratando de que nadie irrumpiese en la casa. Cuando su padre Siva quiso entrar en el palacio, Ganesha le negó la entrada, pues no tenía la autorización de su madre. Siva se enfureció y con su espada le cortó la cabeza que saltó y rodó por una pendiente hasta desaparecer. 

Su madre, al oir los ruidos del altercado salió del palacio y encontró a su hijo muerto, decapitado y ensangrentado por ser fiel y obediente a sus órdenes. Siva, a pesar de su violencia, tenía buen corazón y, arrepentido por su acción, mandó a un serviente que le trajese la primera cabeza que encontrase. Lo que encontró el criado fue un elefante, le cortó la cabeza y se la llevó al dios, quien la puso de nuevo sobre los hombros de su hijo para resucitarlo. 

Desde entonces Ganesha dejó de ser un hermoso joven de rostro humano para convertirse en un hombre con cabeza de elefante, con cuatro brazos, larga trompa y orejas grandes. 


sábado, 12 de julio de 2014

Con la mirada en un barco rumbo a Estambul, 3 islas griegas, Dubrovnik y Ravenna

Este verano es especial para nosotros: ¡¡¡NOS VAMOS DE CRUCERO!!!  

Así, de primeras pinta de maravilla.

Ruta del crucero: Estambul (Turquía), Mykonos, Santorini, Argostoli/Kefallinia (Grecia), Dubrovnik (Croacia), Ravenna (Italia).

1 Estambul - -
2 Estambul - 16:00
3 Mykonos 15:00     23:00
4 Santorini 08:00 14:00
5 Argostoli 09:00 14:00
6 Dubrovnik 08:00 13:00
7 Ravenna 11:00 -
8 Ravenna -- -

La idea inicial fue el hecho de que no viajamos los cuatro juntos hace 4 añitos y eso había que solucionarlo, así que ha tocado del 14 al 21 de julio de 2014 por todo lo alto.

Me apetece muchísimo todos los destinos. Voy a pasar a describir cada uno de los lugares por donde pasaremos en estos 8 días mágicos en familia, que vamos a disfrutar al máximo.


jueves, 19 de junio de 2014

Luna llena de la Fresa: viernes 13 de junio


Este viernes 13, día de supersticiosos tendentes a la costumbre americana, hubo luna llena. Fue especial y conocida con el nombre de "Luna de la Fresa", que coincide siempre con el solsticio de verano. Era brillante, embrigadora, envolvente, luminosa como ninguna, con una luz inigualable y con unos efectos mayores que otras lunas llenas. Esta vez, te afectó a las emociones, al sentimiento, al humor, a tu estado anímico... Quizá no te diste cuenta, pero ese día la Luna influyó en nosotros de alguna manera.

Es la primera vez desde el 13 de octubre el año 2000 no caía en viernes 13. Se le llama Luna de la fresa porque todas las tribus realizaban las cosechas de fresas en junio, aunque en Europa se le llegó a conocer como Luna de la Rosa. También ha recibido otros nombres como Luna de miel, Luna caliente, Luna de plantación o Luna de la fuerza solar. Esta última por la energía poderosa que concentra.

El Sol se acerca a su máximo reinado y con él toda su fortaleza y vitalidad, asociada a la festividad de Litha y al solsticio de verano, que ha sido muy importante en distintas culturas. El solsticio de verano nos regala la imagen de una Luna llena a veces dorada y otras rojiza por el brillo que desprende el sol en su punto más alto. La sensación a nuestros ojos es que el satélite es mucho mayor que en otras ocasiones.

En relación a eso, desde 1979 se publica el Calendario Astronómico de Guy Ottewell, donde indica que la luna llena de junio será la más ámbar del 2014, sobre todo al atardecer. Este autor sugiere que esta luna de color miel podría ser el origen del término "luna de miel", debido a que las bodas solían celebrarse con mayor frecuencia en junio, como hacían los egipcios. La frase data desde el año 1552 y hace referencia a la luna llena como el principio de un matimonio, cuando se encuentra en su etapa más feliz y "brillante".

En Luna llena, los egipcios celebraban la fiesta de Edfu, en honor a la diosa Hathor, cuya característica son los cuernos de vaca que cubren su cabeza y que representan la Luna creciente.Cada año, en la Luna nueva, la estatua de Hathor la llevaban desde su templo de Dendera en un bote al templo del Gran Dios Horus en Edfu para acercarse a la Luna llena. Entonces, celebraban la unión de ambas deidades y motivo de grandes festejos como por ejemplo, numerosas uniones de parejas, pues consideraban que la unión sería afortunada.

Para mí, ha sido especial y ha supuesto mucha influencia. Sentí los sentimientos a flor de piel y comprobé como a otros de mi alrededor lo hacían igualmente. 

 

Era también San Antonio y lo celebré con mi familia, pues es el nombre de mi padre y nosotros celebramos los santos. Mi madre describió a la luna como "de cuento", de aquellas que se dibujan para representar que los lobos aullan por las noches, donde suelen ser muy intensas y con alguna nube sutil por delante. 

Todo ha estado confluyendo y no creo que sea coincidencia la decisión de mi grupo de hiphop de grabar un vídeo de una coreografía nuestra en la playa, al amanecer, justo cuando el Sol está más cerca y la Luna brilla más que en todo el año. Ha sido un fin de semana increíble y el vídeo se verá próximamente.

¿Sentiste tú algo diferente?

Inspiración:
- Artículo "Este solsticio de verano pintará a la luna de dorado"
- Blog El Círculo Celta: "Luna llena de 13 de junio de 2014 (Luna de fresa o de miel)"